Blue Monday - najbardziej przygnębiający poniedziałek?
Określenie wprowadzone przez Cliffa Arnalla określenie najbardziej depresyjnego dnia w roku, przypadającego jakoby w trzeci poniedziałek stycznia. Na podstawie sformułowanego przez siebie wzoru wyznaczył datę "najbardziej depresyjnego dnia w roku".
REKLAMA
Blue Monday można przetłumaczyć z angielskiego jako „smętny” lub „smutny” poniedziałek („blue” oznacza w tym języku i „niebieski”, i „smutny”, „przygnębiający”).
Dlaczego akurat trzeci poniedziałek stycznia?
Do stworzenia swojego wzoru Cliff Arnall wziął pod uwagę wiele czynników. Uwzględnił kwestie psychologiczne (świadomość niedotrzymania postanowień noworocznych, obniżony nastrój, poziom motywacji czy rozgoryczenie świętami Bożego Narodzenia), kwestie meteorologiczne (zła pogoda i niskie nasłonecznienie) czy aspekty ekonomiczne (zbliżające się terminy płatności kredytów związanych z zakupami świątecznymi).Wzór na dołujący dzień
[W+ (D – d)] x TQ_______________,
M x Na
gdzie: W – pogoda (ang. weather); D – dług (ang. debt); d – miesięczne wynagrodzenie; T – czas od Bożego Narodzenia (ang. time); Q – niedotrzymanie postanowień noworocznych; M – niski poziom motywacji (ang. motivational); Na – poczucie konieczności podjęcia działań (ang. a need to take action).
Pseudonauka?
Po pierwsze, Cliff Arnall, tytułujący się jako doktor, jest często przedstawiany jako pracownik naukowy wspomnianego wyżej Cardiff University. Sugeruje to, że jego (rzekome) badania uwiarygadnia szanująca się placówka badawcza. Jednak Arnall jedynie krótko prowadził organizowane na uniwersytecie wieczorne zajęcia związane z psychologią. Rozstał się z uczelnią na dziesięć miesięcy przed publikacją artykułu.PRZECZYTAJ JESZCZE