Wszystko jest w rękach człowieka, dlatego należy je myć często
Święto ustanowione przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) skupia się na podmiotach medycznych, w których higiena rąk jest szczególnie ważna i może mieć wpływ na czyjeś życie. Nawet 40% zakażeń może być spowodowane przez drobnoustroje przenoszone przez dłonie personelu medycznego. 5 maja to dzień, w którym powinno się zwrócić szczególną uwagę na higienę rąk.
REKLAMA
Lekarze i personel medyczny to oczywiście niejedyne osoby, które powinny pamiętać o tym zdrowym nawyku. Według statystyk co 8 Polak nie myje rąk przed jedzeniem, a połowa mężczyzn i co 4 kobieta, nie robią tego po wyjściu z toalety! W jakich sytuacjach powinniśmy myć ręce?
- Po powrocie do domu, zakupach, dotykaniu poręczy i klamek w komunikacji miejskiej
- Po kontakcie z pieniędzmi
- Przed dotykaniem i przygotowywaniem jedzenia
- Po skorzystaniu z toalety
- Po porządkach, np. praniu brudnych rzeczy albo wyniesieniu śmieci
- Po zabawach ze zwierzakiem i dotykaniem jego zabawek, miski lub kuwety
- Po kichaniu, kasłaniu i ziewaniu skutkującym zasłanianiem ust i nosa
Jak poprawnie myć ręce?
- Myj ręce ok. 30 sekund
- Zmocz ręce wodą
- Nabierz tyle mydła, aby pokryło całą powierzchnię dłoni
- Dokładnie rozprowadź mydło po powierzchni rąk
- Pocieraj o siebie rozprostowane dłonie
- Umyj przestrzeń między palcami, grzbiety palców oraz okolice kciuków
- Dokładnie opłucz ręce wodą
- Wytrzyj ręce do sucha
PRZECZYTAJ JESZCZE